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健康專欄

五分之一台灣人受腸躁症困擾!不僅是腸胃問題,心理壓力也扮演關鍵角色

根據調查顯示,台灣約有五分之一的人群受腸躁症困擾 這是種常見的腸胃道功能性疾病⋯
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偏頭痛患者增多,壓力、睡眠不足皆成誘因,日常保養刻不容緩

根據健保署數據顯示,全台約有17.2萬人被診斷患有偏頭痛 且男女比例約為1⋯
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肺癌無聲侵襲,這些徵兆不能忽視,早期發現才能延長生命

癌症已連續42年居國人死因首位 ,其中又以肺癌死亡人數佔比最多。 ⋯
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提高免疫力,預防嘴破!生活中不可忽視的營養需求

嘴破,也就是我們常說的口腔炎 是日常生活中常見的小毛病 無論是因為火⋯
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冬季食慾大增?掌握飲食原則,避免暴飲暴食致體重上升

隨著冬天氣溫驟降,許多人會感到食慾大增,這時嘴饞是再常見不過的現象。 然而⋯
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如何守護腎臟健康?9個護腎飲食小建議,健康生活每一天

慢性腎臟病是國人常見的健康問題 腎臟是人體中極為重要的器官,不僅負責濾除血⋯
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