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健康專欄

麻疹病例激增,傳染力超強,空氣中可存活2小時!如何辨識典型症狀

醫院爆發麻疹院內感染事件 並隨著國內陸續出現境外及本土確診病例 麻疹⋯
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流感高峰期,感染後該如何透過飲食加速復原?

隨著國內流感疫情正式進入流行期,並且持續升溫   流感是一⋯
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6個曬太陽的驚人好處,讓你冬天也能充滿活力!

霸王級寒流侵襲,氣溫驟降 寒冷的天氣讓人只想縮在家中取暖  ⋯
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餐後30分鐘運動黃金期,4種簡單運動提升健康

隨著現代人生活忙碌,許多人在用餐後常習慣立刻坐下 缺乏運動,導致血糖波動及⋯
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宿便不僅影響體重,還會損害腸道健康!養成這些習慣改善排便

宿便問題困擾著許多民眾, 不僅僅影響體重計上的數字,更影響整體的健康狀況。⋯
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不再被宿醉困擾!如何在狂歡快速恢復活力~這樣吃就對了

歲末年終,朋友聚會、尾牙派對、跨年狂歡接踵而來 總少不了喝點小酒助興 ⋯
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