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健康專欄

腸道健康與全身症狀息息相關!10個症狀告訴你腸道健康已亮紅燈

隨著現代人生活節奏的加快 工作與生活的壓力讓不少人面臨作息不正常的困境 ⋯
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健康飲食有助擺脫壓力,10種食物重拾好心情!!

壓力逐漸成為現代文明病的一部分,影響著許多人的健康 雖然不少人習慣用甜食、⋯
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五分之一台灣人受腸躁症困擾!不僅是腸胃問題,心理壓力也扮演關鍵角色

根據調查顯示,台灣約有五分之一的人群受腸躁症困擾 這是種常見的腸胃道功能性疾病⋯
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偏頭痛患者增多,壓力、睡眠不足皆成誘因,日常保養刻不容緩

根據健保署數據顯示,全台約有17.2萬人被診斷患有偏頭痛 且男女比例約為1⋯
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肺癌無聲侵襲,這些徵兆不能忽視,早期發現才能延長生命

癌症已連續42年居國人死因首位 ,其中又以肺癌死亡人數佔比最多。 ⋯
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提高免疫力,預防嘴破!生活中不可忽視的營養需求

嘴破,也就是我們常說的口腔炎 是日常生活中常見的小毛病 無論是因為火⋯
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