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健康專欄

保持良好飲水習慣,健康度夏!

隨著夏季氣溫的上升,保持身體水分充足變得尤為重要。 當體內失去的水分多於攝⋯
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每逢端午粽葉飄香,健康吃粽五大重點!!

端午節是中國傳統節日,吃粽子是這一天的重要習俗。 無論是南北粽、客家粽、還⋯
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及早發現代謝症候群,積極改變生活方式!!改善健康預防慢病

隨著現代生活方式的變遷,越來越多的人受到代謝症候群的困擾 代謝症候群並不算⋯
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常常覺得疲累、或是容易有頭暈頭痛的狀況嗎?那有可能是你的身體缺鐵了!

  根據國民營養健康狀況變遷調查資料顯示,台灣1至44歲的女性普⋯
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食物過敏大調查結果出爐!這食物為第一名!

台灣食物過敏人口佔比近一成 需謹慎防範 食藥署於本月29日公布的「台灣食物⋯
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疲勞?容易瘀青?九個肝臟疾病前期警訊別輕忽!!

大家都聽過“肝若不好,人生是黑白的” 肝臟是沉默的⋯
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