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健康專欄

女性更年期 VS 男性更年期:差異在哪?告別更年期不適!營養、運動、作息三管齊下

當提到「更年期」 大多數人第一時間會想到女性,但其實男性也有更年期! ⋯
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從居家檢測開始:有效預防肌少症,提升生活品質

隨著年齡增長,肌少症已成為許多人面臨的健康挑戰 肌少症是一種肌肉量減少合併⋯
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超高齡化社會的挑戰:肌少症引發健康問題關注

隨著社會步入超高齡化時代,對高齡化所引發的健康問題的關注日益增加。 根據最⋯
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